¿Sabías que la sal escondida en los alimentos pone en peligro tu salud? Los últimos informes indican que consumimos el doble de sal de lo recomendado. Tres cuartas partes de la sal que consumimos es sal escondida en los alimentos procesados, lo que la hace adictiva. El sodio juega un papel vital en la regulación del agua dentro de las células.